老年人现在的身体素质普遍比较高，但是毕竟年岁高了身体不如年轻人，在外地旅行的时候一定要注意安全，特别是体力消耗过大的情况下，下面给大家分享详细的注意事项。

老人旅游注意事项

1、老人旅游不要一味地追求低价位，由于老人都有节约的美德，时间非常的充足有很多的时间比较价格，各家旅行社比较，压价，适当的砍价也是无可厚非的，但是只追求低价势必会陷入低价购物团。最好是避免从旅行社，因为旅行社缺乏专业的老人护理经验，相反，一些专业的像有幸之家这样以养老作为服务的组织都是有旅居项目，都是更不错的

2、老人出行建议避开节假日，旅游高峰，如暑假、寒假、五一、十一、春节、这是旅游的旺季，全国人民都会旅游，价格高不说人太多，我们出去是欣赏美景的不是看人头的。

3、参加老年团随团会有医生服务，出现老年病及时处理，旅途中最好是有儿女陪同，或者朋友一起出行相互照应，出门带好常备药。紧急联系人电话号码给旅行社备案。

4、由于离开习惯的环境饮食气候都会有所变化，注意少食保暖，不宜剧烈运动，景点拍照适可而止紧紧跟随导游领队，同时也可以听到景点历史故事。

5、出国旅游保持联系方式畅通，看管好自己的财务证件，如果证件丢失会非常麻烦，注意人身安全，不要盲目购物，自费项目适当参加。

老年人旅游现状

出国旅游还是国内旅游安全第一，跟团会有很多保障，售后服务有保障，可靠的旅行社可靠人，作为消费者花钱买服务，我们追求物美价廉，但不提倡不合理出行。

同时呼吁出国旅游的朋友一定要给世界看到我们中国人的优良传统，希望世人都能高看我中华儿女。

作为子女的，为父母策划一次旅行，也是一种尽孝道的方式。我们都知道自己的父母辛劳了一辈子，为我们操劳了一辈子，当中他们有很多人是没有时间去为自己的考虑的，没有精力丢下我们去旅行的，但是谁不想旅行呢?我们作为儿女更应该为我们的父母做他们想做的事情，但是老人家和我们稍微有所不同，因此要更加注意。

人的年纪一上来，就容易犯各种各样大大小小的毛病!这些毛病不注意的话，很容易会在旅程中被放大，变得明显起来。

因此，对于行程的建议就是最好选择路程不要太复杂颠簸的，最好就是行程的时间也不要太长，无论是久坐还是躺着，对于老人的身体关节都有不利之处。

而如果是乘坐飞机也要关注一下自己的父母是否有什么不适应，因为有很多的老人家都会有飞行恐惧症，飞行恐惧症的表现主要就是紧张、呼吸不畅、头昏脑涨等等。

我们要帮助其疏导，让他们意识到乘坐飞机没有这么危险，而且还特别方便就好。

另外一点就是，如果不是家人和老人一起出行的话，我就更建议老人选择跟团游，一般老人所在的旅行团都是老人团，老人家相互聚在一起，即使不是那么熟悉，他们之间的共同话题特惠更多一些，没有这么无聊!

有导游带领的话，如果老人出现什么不适应的，导游会更有这个处理的经验，能够有更好的应对措施，也减少了老人在景点逛的时候迷路的现象发生。

但是，不要选择价格太低廉的旅行团，因为如果你给的钱少，人家自然是会从其他的方面把钱拿回来，打开门做生意，没有人会做亏本生意的。