海螺沟位于四川省泸定县磨西镇，是青藏高原东缘的极高山地。海螺沟“五绝”分别是日照金山、红石献礼、温泉飞雪、原始森林、冰瀑震天。海螺沟冬季的景色非常优美，来到四川的朋友一定要来这里看看。

1、具体位置

海螺沟位于四川省泸定县磨西镇，贡嘎山东坡，是青藏高原东缘的极高山地。海螺沟位于贡嘎雪峰脚下，以低海拔现代冰川著称于世。晶莹的现代冰川从高峻的山谷铺泻而下;巨大的冰洞、险峻的冰桥，使人如入神话中的水晶宫。

2、景点五绝

日照金山

日照金山的震撼，只有亲眼所见才能体会。当清晨第一缕阳光刺破长空，阳光的照耀的皑皑雪峰，先由浅灰变成桃红，再变成金黄，金光灿烂，气势恢宏，海拔7556米的贡嘎雪山雄踞在群峰环簇之中，雪山周围的白云也被染成了金色，光芒万丈，气势极为壮观。

观赏日照金山最佳时间：春夏6点40分、秋冬7点20分左右。

红石献礼

红石是大自然赠送给贡嘎山地区最珍稀的物种之一。在海螺沟、燕子沟、南门关沟、雅家埂等景区里分布着大面积的红石滩，每一块石头都被红色苔藓披上了一件美丽的红色外衣，红石在河流两旁堆积，成群的红石变成一种流动的红色，与清冽的流水相伴顺流而下，让人感叹大自然的神奇造化。

温泉飞雪

有多少人是为泡海螺沟温泉而来?享受地心温度的同时，外面却是漫天雪白的世界，这样的体验，大概只有在海螺沟才有吧!与雪山、冰川相对，海螺沟温泉将四季带入永恒的温暖。沐浴在海螺沟温泉里，身体宛如天上漂浮的暖云，能深切感受到来自海螺沟冰川地底的热力。

原始森林

各种野生观赏植物争奇斗艳，将海螺沟装点成五彩缤纷的世界，这边是原始森林。沿着环状山路徐徐向前，可以清楚地感受到身旁植物景观的无穷变幻，从山谷的棕榈树、青翠的竹林到原始森林的参天古木、山花烂漫的大片野生杜鹃，直至高海拔色彩缤纷的草本野花和第一植被，令人目不暇接。

冰瀑震天

贡嘎山是我国现代海洋性冰川最发达的地区，有数百条冰川，面积达300余平方公里。海螺沟也拥有世界最壮观的大冰瀑布，宽1100米，高1080米，仿佛从蓝天直泄而下的一道银河，终年都有频繁的冰崩。

冰川、森林、温泉共生，普通游客也可以轻松登临进行游览。冰川上形成的冰面湖、冰塔、冰桥、冰洞、冰裂缝、冰宫、冰城门等千姿百态，惊讶璀璨。

3、最佳路线

海螺沟有四个营地，分别是一号营地/二号营地/三号营地/四号营地，总的来说只有一条线，乘坐观光车到达三号营地之后有两种游玩方式可以选择，一是步游道，步行穿过原始森林到达观景台看冰川，往返三小时，喜欢的话，还可以步行到冰川脚下近距离欣赏冰川。二是乘坐缆车翻越冰舌到四号营地看冰川，能更好更全面地观赏冰川。可以走一条路线，有兴趣的也可以两条线路都去。

4、住宿推荐

海螺沟景区内有众多酒店，有豪华的四星温泉酒店也有普通的农家乐和民宿客栈选择，可根据自身经济情况选择。

磨西古镇上的酒店：如冰川饭店(唯一四星级酒店)、长征大酒店(准四)、明珠花园酒店、贡嘎宾馆、一些小型的私人宾馆及农家乐。

景区内酒店： 海螺沟贡嘎神汤国际温泉酒店(四星标准温泉酒店)、木林森温泉木屋特色酒店。

5、美食推荐

无论你是不是吃货，也会想品一品当地特色美食。海螺沟作为四川5A级景区，川菜有多出名咱就不说了。下面就单单说说海螺沟的特色美食吧。

磨西腊肉：海螺沟卖自制腌腊肉的地方很多，腊肉口味独特醇香，配上各种配菜和做法，口味多变，却怎么吃都不腻。

酸奶：磨西古镇大街上有藏民牦牛酸奶。

水淘糌粑：甘孜的水淘糌粑，历史悠久，它以选料好、加工细、香美可口而闻名于康巴。糌粑是整个藏族人民的主食之一，营养丰富，携带及食用方便，是藏区旅游者的最佳零食。

牦牛汤锅：藏区的牦牛汤锅用料讲究，极富营养，吃起来爽口，鲜美。

6、最佳时间

海螺沟的雪山美景，最佳时节以冬季为佳，从11月至次年4月。下雪后晴天较多，空气清新，能看到远处雪白的冰川。夏季温度回升，冰川不易看到。而7—8 月是当地雨季，山路有塌方的危险，为了安全不推荐雨季前往。

秋季也是不错的旅游时间，天气比冬天温暖，夏季消融的雪山也随着气温的降低而慢慢重现。原始森林红叶满地，色彩缤纷，秋高气爽，天晴云淡，是旅游浏览的好时节。

7、自驾行程

一般来说，成都出发游玩海螺沟只需要三天，若途中还想去其它景点，也可根据下面行程自行安排。

Day1:成都-雅安-石棉-燕子沟-磨西镇，宿磨西镇

Day2:磨西镇-海螺沟(三号营地、四号营地)-贡嘎神汤温泉(泡温泉)，宿贡嘎神汤温泉酒店。

Day3:返回成都。

如果不喜欢自驾，那我推荐下面两条海螺沟纯玩线路给大家，大家可以根据自身情况考虑。

8、注意事项

海螺沟区属高海拔地区，不宜剧烈运动，不宜饮酒，多食蔬菜、水果，以防发生高山反应。应备好常用药品，最好能配备小型氧气瓶。

景区昼夜温差大，冰川气候多变请带足保暖防寒衣物，并备常用药品。

景区日照强，紫外线强，阳光反射强。长时间在户外活动,请戴上太阳镜。涂抹防霜,以保护皮肤。

打算泡温泉的朋友，可以自己带好泳衣和浴巾等用品。海螺沟景区内虽然也有售，但是价格往往比较贵。

冬季自驾前往海螺沟的旅行者，要特别注意高山结冰，车胎最好带防滑链条，并将车交由经验丰富的司机来驾驶。

一定要记得把身上的金属饰品摘下来，不然你会很难过地发现自己心爱的首饰已经被硫化成黑色的了。

避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。

选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温，每次15-20分钟即可。

泡完温泉后不必用清水冲洗，但是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大最好还是再冲洗一下，以防有副作用，皮肤容易过敏的人更要注意。

温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时，就得上池边歇歇，或喝点饮料补充水分。