宁海森林温泉位于浙江省宁波市宁海县，被称为“天明山南溪温泉”，是中国三大著名的温泉之一。宁海森林温泉的环境优美，被天台山和四明山环抱，是集自然景点、温泉、美食为一体的综合性度假区。

宁海森林温泉

俗称“天明山南溪温泉”，是宁波境内的天然“大氧谷”，中国三大著名温泉之一。

水温49.5℃左右，富含多种有益矿物质和微量元素，是国内罕见的重碳酸钠水质的中温温泉，堪称“长三角一绝”。

景区群峰环绕，自然环境幽美，是集自然景点、温泉spa、户外拓展、美食等于一体的综合度假区。夏季平均温度较市区低3-5℃，是休闲避暑、纳凉的好地方。

交通

自驾游指南

从宁波出发，可在[ 宁波 东]上甬台温高速;

从上海出发，走A4杭浦高速(或A8沪杭高速)到 嘉兴 转 杭州 湾跨海大桥(即沈海高速)到 宁波 绕城往 台州 温州 方向，进入甬台温高速(即同三高速);

从杭州出发，走杭甬高速，过大隐后，走 宁波 绕城( 台州 温州 方向)，进入甬台温高速(即同三 高速);

从温州出发，走甬台温高速(即同三高速);

注意：都在 宁海 / 象山 出口下高速，出口右转进入 宁海 温泉方向，经过 宁海 深甽镇后继续往 宁海 森林温泉方向行驶5分钟即可。

线路：甬台温高速 宁海 出口下--梅林街道-- 深圳 镇-- 宁海 森林温泉(18公里)

实用信息

门票价格

挂牌价228人民币

门市价198人民币

网络价158人民币

开放时间

6月19日至9月25日期间:

周一至周五 13:00-23:00

泡温泉的注意事项

1、注意遵守温泉单位的相关规章制度及要求，文明入浴。

2、泡温泉以前，最好先了解温泉的种类，并根据自身条件进行选择，温泉一般分为中性碳酸泉、碱性碳酸氢钠泉、盐泉和硫磺泉四种。 宁海 森林温泉是属国内罕见的重碳酸钠水质的中温温泉，碳酸泉，则对治疗高血压、心脏病有好处。

3、不要空腹、饭后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少隔一小时。

4、泡温泉的时候不要带首饰。

5、选择适应温泉池，一般从低温到高温，每次不宜超过15分钟。

6、在泡泉中感觉口干时，就得上池边歇歇，或喝点饮料补充水分。

7、过烫过酸的温泉不要泡，温度在30～45℃比较适宜。

8、皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻涂上滋润液，以免肌肤水分流失。