恩施市位于湖北省的西南部，武陵山的北部，风景优美，有着5A级的景区，夏季的温度在十度左右，适合避暑。恩施的交通便利，火车、飞机、汽车都能直达。恩施的景点众多，值得去的有恩施大峡谷、鹿院坪、腾龙洞等。

恩施交通

虽然自古以来恩施有“川蜀咽喉，荆楚屏障”之称，但如今各地前往恩施的交通方式已经特别方便，火车、汽车、飞机都可以直达。

飞机：恩施许家坪机场

目前已经开通了恩施至武汉和重庆的航班，各地到武、重两地转级也很方便。

火车：恩施站

目前，从北京、广州、上海、成都等地都有能直达恩施的火车。

汽车：恩施客运站

随着泸蓉高速的开通，从恩施可以很方便到达武汉、重庆、广州、上海等中大城市。

自驾

自驾去恩施一般有两条路可以选择，一条是武汉—宜昌—恩施，一条是重庆—利川—恩施。恩施州境内都是山路，驾龄不高的朋友不建议尝试，开车时一定要注意安全。

景点推荐

1、恩施大峡谷

恩施大峡谷被誉为与美国科罗拉多大峡谷媲美的恩施大峡谷，峡谷中有百里绝壁、千丈瀑布、原始森林等，夏季避暑非这里莫属。恩施大峡谷分为两个主要景区，七星寨和云龙地缝。

七星寨景区位于恩施大峡谷西部的前山，海拔1500一1900米，由小楼门、中楼门、大楼门和绝壁组成，面积23.9平方公里。云龙地缝是世界罕见的U形地缝，全长3600米，平均深75米，目前对外开放1.6公里，主要景点包括云龙绝壁、风雨桥、时空桥、云龙悬瀑及跌水等。两岸陡峭，飞瀑狂泻，缝底流水潺潺，形成奇异独特的喀斯特景观。

2、鹿院坪

很多朋友担心现在很多景区已经被严重商业化，但鹿院坪绝对是一个例外，这里现在还未完全开发，到达徒步经过数步石阶，民风淳朴，有一丝陶渊明笔下“世外桃源“的感觉。全村30户人家，进出村只靠一座搭建在峡谷之间的小木桥，然后翻越300米的石阶才能出村。

3、腾龙洞

腾龙洞风景名胜区，是国家地质公园。景区总面积69平方公里，集山、水、洞、林于一体，以雄、险、奇、幽、秀而驰名中外。由水洞、旱洞、鲇鱼洞、凉风洞、独家寨及三个龙门、化仙坑等景区组成。腾龙洞中晚上还会有“激光秀表演”，表演时间为20分钟，乘坐景区交通车(10元/人自费)前往即可。观看表演后，乘坐电瓶车(不再收费)前往大型民族歌舞表演场地，观看表演(表演时间为1个小时)。

4、利川清江古河床

清江古河床位于利川市，总长8公里。古河床下面是一条一条地下河，这里是清江源头，古河床面是一条无水干枯的千年原始峡谷，风光俊奇秀美。这里方圆十里无人烟，其风光十分秀美。这里有百里绝壁、瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收，堪称利川最美的户外徒步线路。

行程路线

DAY1：恩施市

第一天到达恩施之后，如果时间宽裕，可以浏览恩施城，恩施著名景点土司楼，女儿城;品尝恩施当地著名小吃：炕土豆，油茶汤，豆皮等等;晚上可以去女儿城，感受土家族的别样风情，晚上正常会在广场有免费的土家族表演。

DAY2：恩施—恩施大峡谷

恩施大峡谷全长8KM左右，徒步时间大约需要5h。为合理保存体力、更充分的游览景区，建议大家选乘坐索道(索道110元/人)上至七星寨后，一路顺沿喀斯特地貌、绝壁栈道、一线天等美景返至出口(手扶梯30元/人)，再换乘景交车至云龙地缝。

DAY3：恩施大峡谷—鹿院坪一日游

开恩施大峡谷，坐车途径沐府古镇，到达新田村，开始徒步穿越进入鹿院坪(徒步时间约1.5小时)。上午穿山涉水晃荡晃荡至四级瀑布;下午游走于峭壁下的鹿饮潭、地缝、鳄鱼潭，亲身体验天坑藏地缝，险崖挂溶洞奇景;晚上尽享土家族豪情特色宴--摔碗酒，微醺过后的云里雾里，好友二三，往院子上的小板凳一坐，仰头便是浩瀚繁星，伴随耳间友人打趣，此情此景只想远离尘嚣，安享一刻呐～

DAY4：鹿院坪—利川

1. 腾龙洞: 距离利川城区8公里左右;

2. 龙船水乡: 距离利川城区10公里左右;