计划去大西北游玩的游客要注意了，你们再去游玩的时候一定要做好，今天准备该带的物品一定要携带好。还有在旅行途中要注意的一些事项，应应大家详细介绍一下大西北的住宿环境可能不大好，大家要有心理准备。

必带物品

1、身份证：如果没有正式的身份证可以去办理临时身份证，如果是儿童没有身份证可以携带户口本。

2、其他证件：导游证、学生证、军官证、残疾症、老年证，只要是可能减免门票的证件都带上。但是一定要是真证件，使用伪造证件，后果应该知道的。

3，防晒霜：因为在高原地区，紫外线比较强烈，所以一定要准备防晒霜，还要准备几张面膜。

4，墨镜： 墨镜也是一定要带的，特别是在沙漠戈壁盐湖的时候，如果不戴眼镜疼眼睛都睁不开。

5，裙子：去大西北游玩肯定是要带漂亮的小裙子，建议大家带色彩艳丽的裙子衣服或者鞋子，因为这样拍出来的照片特别好看，建议大家在纯色的裙子哟。

6，披肩或围巾：在旅行的时候带一条色彩艳丽披肩也是很有必要的，这条披肩长的时候可以保暖当围巾或者是当头巾。最主要的是在拍照的时候可以当作一个道具，当然如果你坐车的时候是坐在前面也可以放这条披肩长的时候可以保暖当围巾，也可以当头巾，最主要的是在拍照的时候可以当作一个道具，当然如果你坐车的时候是坐在前面也可以挡腿防晒。

7，冲锋衣：如果是六月份之前去西北的话，请带一件冲锋衣或者是其他外套，建议衣服有帽子的那种，因为当地有的时候风比较大，有一件有帽子的衣服会很管用。

8，药品：个人常用药、感冒药、肠胃药、晕车药、止疼药、葡萄糖(粉剂或者口服液)、创可贴、风油精、高原安，以及抗高反药物。

高原反应

1、青海行程最高的海拔是3800米左右，其余的都在2500米～3000米之间。坐车翻越部分垭口海拔3000多米，整体的海拔不是很高，甘肃海拔只有1000米左右，所以大家不用担心，就算是有轻微的高原反应，这个也是人体为了适应自然环境出现的自然现象，大家不要因为这个感到担忧或者紧张，这样会加重身体的不适症状。

2、症状：主要表现为头痛、失眠、多梦等，呼吸深、频率增加、心动过速。高原反应的发生率老年人低于青年人，女性低于男性，肥胖男性易感性大。

3、预防：在进入高原之前，一定要多了解高原的气候特点，还有高原反应的一些知识。这样可以消除对高原环境的恐惧心理。在出发之前注意休息，并且将身体调整到最佳状态，一开始到的时候要注意多休息，多喝水，多吃水果，补充维生素，大家也可以喝红景天口服液消除高原反应。

旅游需要注意什么

1、千万不要在天黑以后一个人呆在草滩上，在接近牧民家的时候要注意附近，有没有搞当地有没有拴狗的习惯。

2、在草原上，千万不要乱走，因为很多地方都会分布沼泽，大家也不要为了接近湖面轻易涉险。

3、不要在当地的湖里面游泳，青海湖是藏民的生活，并且湖水的温度比较低，游泳容易感冒。

4、青海湖和茶卡盐湖是一个盐分含量高的咸水湖，在玩水之后可能会出现皮肤红肿蜕皮等情况。

5、如果是选择骑行或者是徒步，建议大家每天早点走，不要太晚出发，争取在天黑之前可以到达目的地，避免走夜路，这样会比较安全。

6、在环湖骑行的时候有很长的一段路，需要在国道上骑行，但是国道上的车速度比较快，所以大家要注意交通安全，特别是要注意大型货车，尤其是在风雨天或者夜间的时候。

7、公路和湖岸之间的草滩牧场经常是被铁丝网圈住的。这里是不允许外人进入的，如果想要通过分割线去湖边最好还是得到当地人的同意。?

8、当地早晚温差比较大，需要随时增减衣服，所以在出行之前记得看天气预报，七，八月的时候，暴雨和冰雹都比较频繁，并且当时风力比较猛，所以大家要准备好雨衣，最好还是要备上冲锋裤和防水的鞋子。

9、高原地区，需要注意防寒、防高反，一旦感冒很难治愈。

沿途住宿

1、西北地区的经济不发达，所以很多城市包括景点周边的住宿，条件都非常一般，比如在青海湖周边，柴达木盆地周边大部分都是乡镇住宿，基本上是一民宿或者经济型宾馆为主，如果是对硬件要求比较高就要做好心理准备。

2、西北地域辽阔，各个景点之间距离几十公里甚至上百公里都是很正常的一件事，所以当地的住宿地方也比较分散，大家在前去游玩的时候要做好攻略，不然可能会比较麻烦。

3、受气候条件影响，西北旅游的时候，淡旺季非常明显，每年11月到次年4月基本上很少有游客前去游玩，所以很多景点周边的宾馆都是关门的。建议大家提前查一下酒店的营业状况，了解一下当地的气候。而每年六到九月份的时候是西北的旅游旺季在住宿的时候一定要记得提前预定。