地震属于自然灾害的一种，对人民生活的影响力和破坏力度都是极大的，据最新消息显示，四川宜宾于11月10日发生3.4级地震，震源深度达10千米，不少地区震感明显。

一、宜宾3.4级地震

中国地震台网速报消息，中国地震台网正式测定：11月10日21时28分在四川宜宾市珙县(北纬28.43度，东经104.76度)发生3.4级地震，震源深度10千米。

二、避震原则

一要因地制宜，不要一定之规;二要行动果断，不要犹豫不决;三在公共场所要听从指挥，不要擅自行动。

三、如何自救

1、震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方，是应急避震较好的办法。这是因为，震时预警时间很短，人又往往无法自主行动，再加之门窗变形等，从室内跑出十分困难;但若在平房里，发现预警现象早，室外空旷，可力跑出避震。

2、躲在室内结实、不易倾倒、能掩护身体的物体下或物体旁，开间小、有支撑的地方;室外远离建筑物，开阔、安全的地方。

3、应趴下，使身体重心降到最低，脸朝下，不要压住口鼻，以利呼吸;蹲下或坐下时尽量蜷曲身体;抓住身边牢固的物体，以防摔倒或因身体移位，暴露在坚实物体外而受伤。

4、低头，用手护住头部和后颈，有可能时，用身边的物品，如枕头、被褥等顶在头上以保护头颈部;低头、闭眼，以防异物伤害眼睛;有可能时，可用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒气。

5、不要随便点明火，因为空气中可能有易燃易爆气体充溢;要避开人流，不要乱挤乱拥。无论在什么场合，街上、公寓、学校、商店、娱乐场所等，均如此。因为，拥挤中不但不能脱离险境，反而可能因跌倒、踩踏、碰撞等而受伤。