下面这些规划得路线就是吃货得福利，因为全是跟着美食在走，吃遍稻城及周边景点得美食，吃货们赶紧码好收藏起来，这些地点都是好吃的美食所在地，对于一些人来说，旅行不是拍照逛风景，而是吃过一遍才算来过，比较除了视觉，味蕾是最刺激神经的命脉。

四姑娘山+丹巴+稻城亚丁美食7日游

D1: 成都-卧龙-四姑娘山双桥沟-小金-丹巴

D2：丹巴县-甲居藏寨-八美-塔公-新都桥镇

D3：新都桥-卡子拉山-海子山-桑堆小镇-稻城/香格里拉镇

D4：稻城/香格里拉镇-亚丁村(亚丁景区)

D5：亚丁-稻城

D6：稻城-理塘-新都桥

D7：新都桥-泸定--成都

色达+稻城亚丁+新都桥美食8日游

D1: 成都—汶川—马尔康—观音桥镇

D2：观音桥镇—色达喇荣五明佛学院—色达

D3：色达—炉霍—甘孜

D4：甘孜—理塘—稻城

D5：稻城—香格里拉镇—亚丁村

D6：亚丁—香格里拉镇—稻城

D7：稻城—理塘—雅江—新都桥

D8: 新都桥—康定—泸定桥—成都

成都+稻城亚丁+理塘+鲁朗+拉萨美食9日游

D1：成都-雅安-石棉-泸定-康定-新都桥

D2：新都桥-雅江-理塘-海子山-稻城/日瓦

D3：稻城-青杨林-波瓦山-日瓦-亚丁村

D4：亚丁村-日瓦-波瓦山-稻城/日瓦

D5：稻城-桑堆-理塘-巴塘-芒康

D6：芒康-左贡-邦达-业拉山-八宿

D7：八宿-安久拉山-然乌湖-来古村

D8：来古村-然乌湖-波密-通麦-鲁朗-林芝

D9：林芝—拉萨

怎样在行程中逐步适应高原反应

1、心态当然才是最重要的，很多在出行前就恐惧各种高原反应的朋友往往出发后出现高原反应概率高于淡定者人群;

2、出行时除了随车备件厚衣服，还有帽子和围巾。沿途下车拍照游览或则去洗手间的时候，带上帽子和围巾防风是一个非常有效的方法，很多的头痛就是因为吹风而引起的;

3、不要贪恋各种饮料或则图方便喝瓶装矿泉水，要知道在高原地区，我们需要温热的水才能随时补充我们比在平原消耗更多的热量;

4、在车辆盘山海拔上升阶段，尽量保持清醒状态而不是睡觉，这样可以完整保持我们的精神和身体同步的逐步适应进入高原地区的过程。

以上是关于稻城美食路线的内容，关于高反说两句，其实只有到了牛奶湖之类的高原，才会产生，知识稻城一般不会出现高反，除非身体素质真的很差，然后第一次来高原的小白可能会出现。