去尝试一项极限运动之前，做好攻略是对自己也是对他们的一种负责任，比如说跳伞，这项空中运动，一直很受大众青睐，但是跳伞有哪些知识需要普及呢?快来跟小编一起了解一下吧。

跳伞需知

一、USPA和APF简介

全球跳伞的地方其实不少，丛林、沙漠、海洋，各有各的味道，而从全球跳伞的规范性来说，美国(USPA)、澳大利亚(APF)的跳伞执照是知名度最高、最被人认可的。

1、美国USPA

美国是跳伞的发源地，所有的规则都是USPA制定的，跳伞在美国已经相当普及，所以美国的学费也是全世界最便宜的。

USPA(UNITED STATES PARACHUTE ASSOCIATION)美国降落伞协会颁发的跳伞执照分成：A、B、C、D四大类，是全世界所有跳伞基地都认可的跳伞执照。

A为入门需要25跳。B可以热气球跳伞，水上着陆，需要50跳。C可以带摄像机跳伞，可以做助教，需要200跳。D可以考教练，双人跳等，需要500跳。

2、澳大利亚APF

APF(Australian parachute federation) 澳洲跳伞联盟， APF得执照也就是澳洲执照，APF的课程要比美国USPA更多。

澳洲跳伞证一共分为多少等级： A、B、C、D、E、F这些基本上是跳伞次数和降落准确得证明，除这之外还有starcrest多人造型证明、NightRW crest夜跳证明、 CRW crest降落伞造型证明、Free fly crest自由飞证明、Wingsuit crest翼装证明。

对于一般人而言，无论获得USPA还是APF的A证，都是能够单独进行跳伞的，如果说你并不想考证，也是可以体验跳伞的，在专业教练的带领下从高空中一跃而下。接下来和你聊聊体验跳伞的一些须知。

二、跳伞前须知

1、关于天气：

跳伞活动受天气影响大，可能会有变动，请在游玩前一天电话联系商家客服，确认次日行程是否有变化。

2、玩乐时间：

跳伞尽量保证在到达地点后的4小时内完成，但是建议你为此次活动预留更多的时间。应为此活动安排一整天的时间以防遇到不可预知的延迟，如天气变故、空中交通管制等情况。

3、 体重要求：

体重在95公斤到104公斤之间的客户需要额外支付50澳元，体重在105公斤到114公斤的客户需额外支付75澳元，体重在115公斤以上的客户(如果经评定可以参加跳伞)需额外支付100澳元; 体重上限: 125kg。

4、年龄要求：

可以参加跳伞的最低年龄是12岁。任何未成年人参加跳伞，必须要有法定监护人签字同意。

5、因天气取消跳伞：

如因天气原因行程取消，商家一般会重新安排时间进行跳伞。(如与安排的时间有冲突可全额退款)

6、在跳伞之前8小时以内，请不要饮酒或服用任何娱乐性药物。

7、在跳伞之前24小时以内，请不要进行深潜活动。跳伞前12小时内不允许进行任何潜水活动(深潜和浮潜)，请将潜水活动安排在高空跳伞之后。

三、常见问题解答

Q: 跳伞的服装要求?

A: 为了安全起见，手机和电子产品不能携带在身上，另外身上的配件(项链、手链或耳环等) 也建议先取下，以防止脱落，建议自备高指数防晒油。

鞋子：必须穿全封闭的鞋子，如：有鞋带的运动鞋或跑步鞋。避免穿有后跟的鞋子或靴子。

衣服：舒适的无过多纽扣的衣服。夏天可以穿短裤，冬天可以穿牛仔裤或运动长裤。由于空中温度较低，你可能还需要带上一件长袖T恤或运动衫来御寒。

Q: 我平时都需要佩戴有度数的眼镜，跳伞时是否必须摘掉眼镜呢?

A: 不用，商家会提供适合佩戴在眼镜外侧的护目镜。

Q: 我带隐形眼镜可以跳伞吗?

A: 当然可以，但建议你携带眼药水，以防隐形眼镜镜片变干。

Q: 健康状况要求?

A: 您需要达到正常人的健康状况，如果您有任何健康状况，请咨询您的专业医生是否可以跳伞，请在到达我们的跳伞点时出示医生给您开具的证明以证明您的身体状况可以参加跳伞活动。

Q: 我可以自己跳伞吗?

A: 如果你持有APF(澳洲跳伞协会)的A证书，可以在大洋路和约克完成单人跳伞。请务必提前与我们联系，预订飞机舱位和时间。

空中跳伞怎么呼吸

首先,跳伞是可以跳到大地图大约1格半的位置(越1500米),而极限距离是大约3格位置(3000米)。

这里有一个技巧——呼吸跳伞:

1、根据你跳伞目的地的远近,来判断开伞时机,如2格距离,可以考虑离地3分之1左右开伞(当然2分之一更稳妥)。

2、控制你的跳伞速度:30-60之间,我推荐平时保持40左右,即:(开伞后)按W提速—松开W降速—按W提速。