湛江最近真是下雨季，又是天晴，弄得大家都很疲惫了吧，明天就是周末了，终于可以甩掉包袱，甩掉重担，欢欢乐乐出去玩啦！走走，去看看湛江都有哪些很好玩的湛江温泉。

蓝月湾

蓝月湾温泉位于海滨宾馆内，是全国罕见的闹市中心火山岩层地热温泉，源自于600多米的地底深处，水温常年高达45度以上。富含偏硅酸、铜、锶、硒等有益人体健康的矿物质，对风湿、关节炎、神经性骨痛、消化系统疾病、皮肤病等多咱疾病有特殊疗效。

蓝月湾内有花池、酒池、棕榈池、按摩池等各类温泉池26个，冲浪、飘流、石板熨背、水疗床等设施一应俱全。

【地址】湛江市霞山区海滨大道湛江海滨宾馆内蓝月湾温泉

【门票】88元(成人)

【乘车路线】市区内搭乘2线、9线、21线、22线、31线、42线到海滨宾馆下车。

特呈岛度假村

特呈渔岛度假村是个极具湛江红土文化及亚热带风情的茅草度假村，它不但是建筑及环境的艺术品，更是湛江民间古建筑的博物馆。同时还是休闲度假的天堂，是写生、摄影的胜地。

闲暇的周末，约上三五知己一起远离城市的喧嚣，去特呈岛走走，放松心情，泡泡温泉，想想就觉得很舒心~~岛上还建有独栋别墅和四合小院，家门前就是带私家温泉池，很小资有木有?

【地址】湛江市特呈岛特呈温泉度假村(近湛江港客运站)

【门票】成人门票+往返船票+温泉票=84元(携程价)

【乘车路线】湛江市区--人民大道南--人民东一路--特呈岛温泉度假村--乘船登岛

紫荆苑度假中心紫荆苑度假中心，位于湛江市海滨大道园岭路七号，度假中心内绿树成萌、果树成林、鸟语花香、环境幽静.....其温泉堪称粤西第一泉的优质地热温泉。拥有大、中、小露天温泉池和房中池17个，温泉地热水均取自地下600米深，水温41.5-42.5℃，水中含有人体所需要的20多种微量元素，具有健身、美容的效果哦~

【地址】湛江市海滨大道园岭路七号

【乘车路线】市区内31、42路公交车即能到达紫荆苑度假中心

樟树湾酒店

樟树湾大酒店是家聚集住宿、商务、娱乐为一体的综合酒店。其室外是全园林式的露天泳池和天然火山温泉，泉水中含有丰富的矿物质，对多种疾病均有疗效，有保健、美容、护肤、疗养的功效。

在这里，你不仅仅是可以泡温泉，还有很多很多有趣的娱乐、等康体设施在等着你。

【地址】湛江市雷州市雷城区8号

【自驾路线】湛江市区--湖光快线--S293--雷湖广线--工业大道--锡海线--樟树湾大酒店

杏磊湾温泉度假村

杏磊湾温泉度假村毗邻古代“海上丝绸之路”始发港——海安港，是207国道边的著名的天然风景旅游度假区，也是中国大陆最南端最具特色的热带生态滨海温泉度假村。杏磊湾面朝大海，环境优美，空气清新.......在这里你可以观赏碧波浩渺的琼州海峡，倾听海涛悠歌，感受迷人的椰风海韵，远眺对面海口市的群楼，有着胜似海市蜃楼般的仙境。

度假村内有做温泉水上游乐世界，在，你不仅可以泡温泉，还可戏水，玩尽水上游乐设施......想想，在这么舒适的环境里，看着海、泡着温泉，那是何等的享受?

【地址】湛江市徐闻县海安经济开发试验区徐海大道(毗邻海安新港)

【自驾路线】湛江市区--沈海高速--锡海线--红旗路--徐海路--锡海线--杏磊湾温泉度假村

乐天温泉度假村

乐天温泉度假村是一个集自然风光、休闲娱乐、健康养生、商务会议与一体的旅游度假胜地。温泉区里的每个池都有相对应的温度计，能满足不同人群的需要~而且，听说这里还有空中温泉泡池和无边际大池哦~可以让你拥有从未试过的新体验!

【地址】茂名市高州市乐天大道1号(近石仔岭大转盘)

【自驾路线】湛江市区--广南线--沈海高速--茂名大桥--高水公路--乐天大道--乐天温泉度假村

御水古温泉

御水古温泉是100%纯天然温泉，其出口水温80℃-82℃，是粤西地区内发现产量最多的温泉资源。这里的温泉属于沉积岩的中性温泉，水质中含有氡、氟、镭、偏硅酸等多种有益人体健康的微量矿物质元素，具有相当高的医疗价值。

温泉池区小桥流水、楼台亭榭，设有养生药浴、土耳其鱼疗和温泉SPA等等，据说环境还是迷人的巴厘岛风情呢~除了泡温泉，这里还设有水上乐翻天、动感水上乐园，以及各种球类运动项目，足以让你尽情地玩耍。

【地址】茂名市电白区麻岗镇热水村御水古温泉度假村

【自驾路线】湛江市区--广南线--沈海高速--林头出口--S281--X638--御水古温泉

阳西咸水矿温泉

阳西咸水矿温泉源自县城织篢河出海口沙洲中，经年流淌，源源不绝，水温达76摄氏度以上，其为高浓度氯化钠矿泉，也是极为罕有的咸水矿温泉。

这里建有标准池、造浪池、儿童池、水疗池、漂流池、组合滑道等设施。温泉伴湖而生，园林式的自然布局，小径通幽、亭台水榭，使得50多个温泉泡池宛若翡翠，星星点点的遍布在山庄里。【地址】阳江市阳西县东湖生态开发区

【自驾路线】湛江市区--广南线--沈海高速--织篢出口--S278--永光路--桥平一路--工业大道--教育路--向阳路--阳西咸水矿温泉

春都温泉

春都温泉属世界珍稀高热氡温泉，其氡元素可溶于水中，进入人体后，很快蜕变完，对机体不发生毒害，在机体内主要是靠α射线起作用，调整神经功能，有清脂、催眠、镇静和镇痛作用......这里的温泉水水温高达79.4度，含氡量108.17马海，矿化度低，含多种人体必需的微量元素，水质清澈透明，感观绝优，更可贵的是这里有着悠久的浸浴使用历史和众口皆碑治病壮体的效果。

另外哦~春都温泉还有四奇，分别是山奇、水奇、石奇、景奇，实在能令人叹为观止。

【地址】阳江市阳春市马水镇河表水库

【自驾路线】湛江市区--广南线--沈海高速--阳春港出入口立交--罗阳高速--阳春西立交--S113--X591--春都温泉

阳江温泉

阳江温泉以天然温泉取胜。大型的露天温泉区布局合理，设计独特，拥有瀑、湖、泉、池养生园等58个池组成的形态各异的苏州园林般的温泉理疗区，简约而又古朴，给人一种返朴归真的自然韵味。

这里的温泉水是三大医疗性热矿泉之一，有着对多种潜在疾病、美容、减肥均有独特疗效。

【地址】阳江市阳东县合山镇325国道旁

【自驾路线】湛江市区--广南线--沈海高速-那龙出口--广南线--阳江温泉

陆川温泉

陆川温泉位于广西陆川县城南一里的九洲江边。陆川温泉自古有名，据说早在唐朝，就在陆川置温水县....... 陆川温泉在宽广的河滩之上，烟笼雾绕，热气腾腾，泉水就从水边沙际冒出。只要用手轻轻扒开细沙，那晶莹烫手的泉水便潺溪涌出，很快便能涌满一坑。

想想，投入在热水盈盈的沙坑里，躺在温热的泉水中，用热沙将身体掩盖起来......热水、热沙可以加速你的血液循环，使你浑身上下的皮肤红润赤亮，这简直就是一种快意的享受。

【地址】玉林市陆川县城南一里的九洲江边

【自驾路线】湛江市区--广南线--S287--廉江大道南--石城大道中--创业路--九州江大道--X678--新兴大道--中山大道--和西路--X443--X405--X383--东环路--万官路--温泉中路--陆川温泉

泡温泉小贴士：

1、先将身上金饰摘下并保存好、换好泳衣进入浴场，从脚到头用温泉水满满润湿全身，慢慢暖起来可以防止脑贫血。

2、先半身浴后全身浴，即开始泡时保证温泉水刚到胸口，3-5分钟过后可过肩膀。

3、浸泡时，可缓缓活动手脚膝盖等关节，做一些简单的小运动。

4、入温泉前要静养一段时间(30-60分钟不等)，浸泡前20分钟不宜进行剧烈运动或进食。

5、避开高温的温泉出水口。水温38-42℃最适中，最高不可超过45℃，以免烫伤。若感到汗流浃背、心跳速度超过120请停止泡汤，上岸休息一下。

6、年纪较大的银发泡汤族或是心脏较为衰弱者，最好不要采坐姿浸泡，而是将浴槽边缘当枕头，手脚舒展开来的浮漂方式入浴，最好结伴同行。

7、浸泡时可适当补充水分，女士也可用冷毛巾敷敷脸，将毛孔缩小保留水分。

8、浸泡完后，用干毛巾擦干、头发吹干，擦一些润肤露进行保湿锁水。