江西三百山风景名胜区内主要景区有东风湖景区、福鳌塘景区、蝴蝶大峡谷(九曲溪)景区、仰天湖景区，三百山风景区的开放时间、具体地址、交通指南及游玩指南见下文。

交通指南

自驾车路线：

南昌到三百山热泉河温泉自驾车路线：

南昌绕城高速公路---福银高速公路--济广高速公路—G206--中山路—长安大道—S343—热泉河温泉

吉安到三百山热泉河温泉自驾车路线：

大广高速公路—龙河高速—S231---S343—热泉河温泉

赣州到到三百山热泉河温泉自驾车路线：

则赣州上高速在信丰下，再沿343省道到安远--三百山(虎岗温泉)或者赣州上高速在定南下，经定南天九镇-安远孔田到三百山(虎岗温泉)

广州出发：环城高速—大广高速—粤赣高速—宁定高速—三百山出口—G358—通景公路(全程约4小时)

深圳出发：惠河高速—粤赣高速—宁定高速—三百山出口—G358—通景公路(全程约4小时)

惠州出发：惠河高速—粤赣高速—宁定高速—三百山出口—G358—通景公路(全程约3小时)

东莞出发：广惠高速—粤赣高速—宁定高速—三百山出口—G358—通景公路(全程约3.5小时)

河源出发：粤赣高速—宁定高速—三百山出口—G358—通景公路(全程约2小时)

梅州出发：G206—济广高速—寻乌吉潭出口—G358—通景公路(全程约2小时)

汕头出发：汕昆高速—济广高速—寻乌吉潭出口—G358—通景公路(全程约4小时)

龙岩出发：厦蓉高速—古武高速—寻全高速—宁定高速—三百山出口—G358—通景公路(全程约3小时)

公共乘车路线：

乘火车或飞机至江西赣州市下，转乘大巴至安远县，有公共汽车直达景区。

赣州长途汽车站每天早7：20和8：50有两班到安远的空调快巴，行约4小时。另有随时发车的普通中巴，约行6小时。柏油路面，路况较好，只有近安远县城时有一段土路还没铺好。安远县城到东风乡有很多中巴，票价6元。从东风乡包摩的到三百山公园西门约15元。若从县城直接包车到公园西门，往返约160元左右。

游玩指南

三百山，是安远县东南边境诸山峰的合称，是东江的源头，粤港居民饮用水的发源地，是国家级风景名胜区、国家森林公园、国家4A级景区、全国首批保护母亲河生态教育示范基地，也是全国唯一对香港同胞具有饮水思源意义的旅游胜地。景区总面积197平方公里，核心景区面积98平方公里，“源头群瀑、三百群峰、峡谷险滩、高山平湖、原始林海、火山地貌”堪称三百山六绝，拥有福鳌塘、蝴蝶大峡谷(九曲溪)、东风湖、仰天湖、尖峰笔等5大游览区域，由百余处自然和人文景物、景观组成。三百山森林覆盖率98%，动植物资源十分丰富，空气中负离子浓度极高，最高达到近10万个/㎝3 ，年均气温15.1℃，夏季平均气温23.3℃，被誉为“天然氧吧”“避暑胜地”。

东风湖景区

东风湖景区 东风湖为东江源头的一座中型水库，建于1965年，坝高47.4米;坝顶弧长113.8米，库容量1100万立方米;东西长约4公里，南北宽50-120米。东风湖景区跨东风湖及两岸山地，总面积9.44平方公里，两岸青山滴翠，绿树掩映其中，主要景物景观有高峡飞虹、将军椅，将军岩、三伯公庙、观音送子、旱峰滩、王婆牧马、情侣树等。游客乘船入山，饱览山光水色，犹如进入世外桃源，感受“舟行碧波上，人在画中游”的诗情画意。

福鳌塘景区

福鳌塘又称“火山瑶池”，海拔850米，为古火山口积水成湖，形如一只龙头鱼身的鳌鱼，相传有一只鳌鱼镇压着火山，保护周边村民安居乐业，并留下了“鲤鱼仙子跳龙门，化身鳌鱼镇火山”的美丽传说。福鳌塘景区总面积14.83平方公里，主要景点有福鳌塘、东江第一瀑、思源宝鼎、三百山林海、天台、天印奇松、漫云栈道、玻璃索桥、天台、剑尖峰等。

蝴蝶大峡谷(九曲溪)景区

总面积10.66平方公里，是一条由地壳上升与侵蚀构造下切形成的深切峡谷。峡谷内水系发达，是三百山山水景观精华所在，包括知音泉和九曲十八摊两个游览单元。峡谷内适宜多种蝴蝶生存和繁衍，已知的蝴蝶种类有近三百种，其中包括喙凤蝶、中国宽尾凤蝶、金裳凤蝶等十余种珍稀种类。群蝶翩翩起舞，与高山流水、繁花茂草相衬，构成美丽的天然图画。

仰天湖景区

仰天湖景区位于三百山大河上游两岸，总面积4.5平方公里。主要景点有仰天湖、大坝头。

仰天湖景点，仰天湖为火山爆发形成的小盆地，故称“仰天湖”。其中有人文景观康公庙，自然景观火山口、参天巨杉、洞树等。大坝头景点 大坝头为河流冲积而成的滩坝。其中有自然景观跳鱼潭、娃鱼潭、大河十二弯、石吉龙瀑布等。

游览路线：

县城出发 → 南海 → 知音泉 → 金龟饮泉 → 虎卧泉 → 龙潭 → 鸳鸯瀑 → 观音瀑 → 东江第一瀑 → 福鳌塘 → 午餐 → 天印奇松 → 天人石 → 天桥 → 天台 → 观海亭 → 虎岗温泉

【景点导览】

景区地址：江西省赣州市安远县三百山镇虎岗村东江源三百山温泉旅游度假区

景区电话：0797-3708888

开放时间：夏季：7:30-17:30 冬季：8:00-17:00