去稻城亚丁还有一个要注意的就是带什么东西了，说明白了就是行前准备，所以今天小拜年就要和大家说说关于这个行前准备了，大家平时一定要注意了。

带什么

证件与保险

租车所需证件简单来说就是“两证一卡”：二代身份证、驾驶证，以及符合租车额度的信用卡。因为是自驾，所以最好行前买份保险，这也是对旅途经济与安全的一种保障。可以在出租公司了解下保险种类。

自备药物

以防途中发生意外，做好一些应急措施。有高原反应的可以备高原康(防治急性高原病药品)，高原安(保健食品,有利于缓解高原反应)，红景天及其制剂(藏民传统的保健食品，有助于增强体质，缓解高原反应，进入高原前10天服用)等药物。

防晒防寒

高原地区紫外线很强天气非常干燥，一定要做好防晒和保湿工作，防晒霜、润唇膏、面膜最好都带着。

另外高原地区早晚温差大，注意多添置衣物，别感冒了，在高原地区感冒容易引起高原肺水肿、脑水肿。

TIPS

1、补给：新都桥往色达一路，沿途大都是没有什么人烟的盘山公路，饿的时候，很难那么幸运能找到饭馆。最好是在有超市的地方，把需要的补给全部买全。不光是水，还有干粮，零食，补充热量的食物，自驾需要的工具。越往色达方向，因为交通不便，物资感觉越匮乏，所以有超市的时候，就多买点屯着。

2、保暖：色达昼夜温差极大，一定要穿防寒的衣服，一件羽绒服都不能抵御严寒。高原地区如果感冒可能引发肺水肿，所以一定注意保暖。

3、凉茶：到了高原地区，都会出现口干，鼻子发干的症状，口干的时候，喝白水，茶水，果汁，碳酸饮料都不管用，但是神奇的凉茶，不知道原理是什么，不管是王老吉、加多宝还是和其正，只要是凉茶，喝了之后多少都会有所缓解。

风俗

1、经幡：经幡大部分采用绸布做成，颜色有蓝、白、红、黄、绿色等，多为素色，大小不等。经幡幡条具有特定的含义，其组合排列顺序都有严格的规定。经幡上面印着密密麻麻的经文和鸟兽图案，各图案也有一定的象征意义。

2、转经：藏佛教信徒认为拉萨是世界的中心，拉萨则以释迦牟尼佛为核心进行转经活动。转经一圈为圆满，沿佛殿四周的转经甬道一圈为囊廓，是内圈，绕大昭寺一圈为帕廓，是中圈，绕大昭寺、药王山、布达拉宫、小昭寺一圈为林廓，是外圈。

成都周边

1、雅安：位于川藏、川滇公路交会处，距成都120公里，有“雨城”之称，是四川降雨量最多的区域。如果有时间，走成雅高速公路，在雅安北出口下，可以到上里古镇看看，镇上有很多明清时期的吊脚楼建筑。

2、大熊猫基地：成都周边一共有两个大熊猫基地，一个是雅安碧峰峡大熊猫基地，一个是都江堰熊猫谷，问了当地人，他们更推荐去雅安这个，因为熊猫多一些。都江堰那个熊猫谷门票比较便宜，但是相对的熊猫也比较少。

色达

1、色达住宿：喇荣五明佛学院内的喇荣宾馆和女众综合楼都能住宿，但是不支持预定，要当天拖着行李过去投宿，先到先得。大部分房间不带卫生间和洗浴，男女分开，条件相对艰苦。自驾的话还是建议住在色达县里。

2、色达天葬时间：色达天葬台天葬仪式每天都会举行，举行时间在13:00-15:00之间。

3、色达公交车：如果不是自驾，在色达县金马广场上可以拼车去色达佛学院，车费不贵。到了色达佛学院下面的停车场，有公交车，车费以前2块，现在涨到了3块，负责把人送到经堂那里。

4、色达拆迁：4月色达佛学院开始进行整改和规划，对红房子进行合理改造。拆迁房屋3325间，非四川本地学生会陆续迁出色达。拆除的房屋将改建成消防通道、饭店等设施。最终佛学院会留下5000名学生和6000栋房屋。

稻城亚丁

1、稻城亚丁住宿：先理一下关系，稻城是一个县，日瓦是稻城下属的一个乡，也叫香格里拉镇，亚丁实际上是一个村。亚丁景区在香格里拉镇，而奔波寺，热乌寺，万亩杨林这些景点在波瓦山以北，色拉、桑堆附近。从稻城县到香格里拉镇还有1个半小时左右的车程，所以玩亚丁景区的话最好还是住在香格里拉镇上。

2、亚丁景区门票：亚丁景区门票270块，包含150的景区票和120的往返车票。有效期2天，住在景区外的游客如果第二天再去亚丁景区，需要再次购买半价车票(60块)，同时提供前一天在景区的照片。住在亚丁村，门票和车票的有效期都是三天，但是不能出村，如果出村去香格里拉镇，再想从游客中心坐车进村，是要另外买票的。

3、旅行季节：四月初稻城万亩杨林一片光秃，亚丁只能看到金黄和雪白两色，所以还是在5月或者九十月来颜色丰富，七八月是雨季，自驾不安全。

亚丁游玩线路：分成两天最好。第一天从冲古草甸出发，玩冲古寺、仙乃日和珍珠海;第二天从冲古草甸坐摆渡车到洛绒牛场，看三大神山，然后去牛奶海、五色海。

游

稻城亚丁自然风光不错，但是要根据父母的身体状况适当调节行程，量力而行。亚丁景区一般游玩两天时间足够，由于亚丁景区海拔偏高，如果带父母去稻城亚丁的话，那就乘坐电瓶车到冲古寺或洛绒牛场处，看看三神山即可~也满足了父母去稻城亚丁的一个心愿，不一定非要每个景点都要逛到。

稻城亚丁景区，图片来源于网络

购

稻城亚丁景区特产主要以藏族风格为主，比如藏风浓厚的银饰、纯正的桑吉卓玛青稞酒(虫草酒、贝母酒)、酥油制品、风干肉和野生菌。年龄大点的父母都会比较喜欢逛景区纪念品的，你可能觉得东西哪儿都一样，为什么要跑这么老远来逛对不对?他们要逛就逛呗，出来玩一趟，回去得有点儿新东西嘛，要不怎么显摆啊。旁人一问，你这个东西哪里来的，我怎么没见过。那父母一说是哪，瞬间就感觉那么高大上了!

娱

拉父母拍景区各个地方的照片，由于景区海拔问题，几个比较适合父母取景的地方，譬如冲古寺，洛绒牛场，珍珠海，眺望一下三座神山，如果运气好，神山全貌，只要普通的单反就能拍出很好的效果哦。谨记他们是要回去显摆的，而且有些老人家记忆力慢慢衰退，玩过的地方可能慢慢忘了，照片永在，等真的垂暮之年看到这些照片，就会想起跟你一起旅行的快乐时光。多请路人帮忙拍跟孩子在一起的合影，以后经常拿出来翻翻相片，也是很不错的感觉，整个行程也会十分愉快的。