夏季要说什么最解暑，那必定是玩水了，刺激、解压、凉爽、欢乐的水上体验深受大家的喜爱，那么在上海崇明区有哪些地方可以玩水呢？下面小编就为大家推荐了玩水指南。

1、西沙明珠湖景区

西沙明珠湖景区由崇明最大的天然淡水湖——明珠湖以及地貌独特的西沙湿地组成，有着极好的资源禀赋。明珠湖区域水域面积达3000余亩，自然风光秀美，环境保护优质，水质标准国家Ⅱ类，是一个以“赏水玩水”为主的水上游乐度假区。

夏日炎炎，必须把玩水避暑提上日程!水陆两栖车是明珠湖区域热门项目，同时具备车与船特征的特种车辆，既可以陆地行驶，又可以泛水浮渡。两栖车给你带来俯冲入水，浪花四溢的水上运动乐趣，让你感受水陆两栖瞬间变换的梦幻激情体验，享受刺激与愉悦的快感。

你亦可乘坐快艇，这项充满活力和朝气的水上运动，与湖泊来一场亲密的接触，呼吸着新鲜的空气，踏着滚滚浪花前行、海浪、水花，置身于湖泊中央，尽情体验明珠湖水上极速之旅，领略明珠湖水上迷人风光。

近年来明珠湖OP帆船成为景区炙手可热的项目。帆船运动不仅强调体力锻炼，更强调智商和情商开发。沉稳、精准、优雅、礼节都是不可或缺的元素，集竞技、休闲和探险于一体，学习团结合作的配合与自主，培养积极探索的勇士精神。这些精神恰恰能在少年最意气风发的年纪，带给他们最好的品质和成长!

水上浆板作为一项新潮的休闲户外运动，其操作简单、玩法多样，已经成为越来越多户外运动爱好者的休闲运动选择。你可以趴着、跪着、亦或是直接站在板上，划浆前行，于湖光美景间，用最直接的方式拥抱自然，为绽放青春留下最缤纷的一页。

景区的万千色彩，一定只有身处其中，才能感受到!乘坐湿地游船，感受树在水中长、水在林间游。层层迭迭的树木倒映水中，流光溢彩、清澈神秘。让我们在这里与美景相拥，记录这“醉”美时刻。

2、长兴岛郊野公园

长兴岛郊野公园由上海前卫实业倾力打造，是国家4A级旅游景区，获评上海市首批全域旅游特色示范区。园内种植的花卉品种非常丰富，遍布公园步道、河道等，园内水上项目丰富，可以乘坐竹筏，欣赏一路的繁花似锦。

景区为夏季特别推出的“酷爽花溪夜”夜游活动颇受游客青睐，阳光下的花溪湖是不是已经让小伙伴们赞叹不已，那星光下的花溪湖是不是更加惊艳，划着皮划艇在湖中欣赏迷人夜景。园中的皮划艇水上项目是一个富有挑战性的水上项目，如果你喜欢刺激，并且爱挑战自己，那么这个项目相信你一定会喜欢。

公园内的竹筏游览也很受欢迎，随着竹筏缓缓前行，溪水缓缓的流淌，听着船上工作人员介绍景区的同时，还可以欣赏沿途的美丽风景。

园内莲趣园的采莲项目，也是颇为有趣，置身莲花池，尽情采摘玩水嬉闹，更加贴近大自然。

3、高家庄生态园

崇明高家庄生态园，坐拥1000亩庄园 ，被树林、湖水、农场环抱，却没有高密度的客房，只有散落在森林中47间特色住房，其中包括高家老宅等。园内一年四季都有不同风景，这里有一望无际的青葱树林，森林覆盖率98%以上，晶莹剔透的湛蓝天空，是绝佳的长假休闲度假地!

这里有专业的皮划艇项目，如果你不会游泳、害怕跳水?教官和队友们将会陪伴鼓励你，把“勇敢之神”召唤出来。水上未知世界，去探索。360度全方位感知水世界，调动身体各项感官，参与各种水上游戏。

公园还和专业的摩托艇团队合作，摩托艇不仅安全同时富含乐趣，因为没有风挡而且离水面更近，所以速度感更强。炎热的天气，如果你还在纠结如何度过，不妨感受一下摩托艇，让水流带走生活里的阴霾。

在这里，你可以带着孩子玩水钓鱼，上树摘果，老人可以吃到健康的生态蔬菜，年轻人可以安心小憩，一家子其乐融融，享受温馨健康的庄园生活。

4、荷花博览园

崇明荷花博览园是上海地区目前国内外名贵荷花展示品种、生产育种规模最大的荷花展示基地，园内共有800余个品种的世界名荷。是集育花、观花、赏花、品花、茗花为一体，具有荷文化研究、科普宣教及生态观光旅游、莲产品生产加工为一体的博览园。

园内有水上脚踏船，湖中泛舟休闲又有趣，烦闷都会消弭在荷花湖里，在湖中慢慢划着，一起感受点滴快乐;趣味碰碰船，色彩斑斓的船头上载着。步行球，钻进球里，在水上滚动着步行球，它能给我们的度假时光，带来不一样的欢乐;以及网红摇摇桥等，这些水上项目都会让你的旅程乐趣无限!

5、海上花岛玫瑰汤泉

海上花岛玫瑰汤泉位于海上花岛风景区内，汤泉集养生泡汤、休闲、餐饮、spa为一体，园林式户外汤泉，三步一花，五步一景。坐享庭院美景;细嗅玫瑰花香;静听潺潺水声，在这里给身心极致的享受吧。

汤泉在户外区特别为夏季开设了嘻戏池，夏季可以给爱玩水的小朋友带去夏日乐趣。户外的泡汤池每一个都非常有特色，玫瑰汤池、养生汤池等，躺在树荫下，泡着温泉，享受这一刻的夏日悠长。鸟语花香萦绕身旁，让泡汤成为极致的享受。

在室外泡完汤，可以移步室内，体验各种不同的项目，蒸个桑拿、按个摩，还可以和三两个好友泡一壶茶，聊天休闲，这么丰富的休闲项目，必要的时候可以来犒劳下自己。