其实很多准备去考潜水证的小伙伴们都会有点懵，可能不会游泳一头雾水，甚至事先也不知道上课主要作什么。下面小编就来介绍一下潜水考证应该做什么，不过教练不同上课也不一样，大家参考就够了。

第一堂课

第一堂课，平静水域潜水。配重4块铅块，大约4kg，入海深度约为12m。

由于之前有过几次体验潜(DSD)，所以背跃式入水、呼吸管呼吸和排水、BCD(浮力调整装置)充气及泄气、平衡耳压和面镜空腔压力、辨识或示范标准的手势、清除调节器内的积水等教练直接让我自己做了。

主要学习内容就是：下水前的安全检查、呼吸管和调节器互换、水面穿着水肺装备以呼吸管呼吸至少游动50米、水下面镜脱掉戴回、水下面镜松开使其进水再排水、水下取掉调节器并从背后寻回、水下脱掉水肺装置及配重带并重新穿回、水下关掉气瓶开关10秒并观察压力表、模拟漏气调节器呼吸至少30秒(只咬住呼吸器的一边)、水下帮助潜伴解除抽筋的技巧、水下给潜伴换上自己的备用气源、疲惫潜水员拖带25米。

第二堂课

第二堂课，平静水域潜水。深度12m，配重4kg。

下潜后的第一个内容就是摘掉面镜，睁开眼睛游泳15m。我的内心是恐惧的，安全感严重缺失。然后在世界一片模糊的情况下绕着教练游了一圈。其实做完后，也没什么大不了的。

接下来，是要通过脚力上浮，取掉调节器，以口吹的方式向BCD充气，直到BCD的浮力足够到可以让自己轻松漂浮在水面上。由于我的脚力不够，第一次尝试直接呛了水。呛水真的是件超级痛苦的事情，眼泪都咳出来了。教练关切地问我要不要明天再试。我说等我休息一会儿，我就继续。第二次尝试，我努力地向上踢，终于成功。

最后是浮力控制的学习，水中盘腿悬浮1分钟。这个恐怕是所有初学者最困难最需要练习的了。反正我老是东倒西歪，忽上忽下的。教练表示这个是需要长期练习的，就又带着我在海底晃悠了。

第三堂课

第三堂课，开放水域潜水。深度18m，配重4kg。

今天主要的学习内容除了有控制紧急游泳上升就是继续控制浮力，我满脑子想的都是如何用呼吸保持我的中性浮力。因为特别专注练习，所以还不错。虽然有时候会稍稍往上或者往下浮动，但是通过自己的及时调整，也大概可以将自己稳定在一个相对平衡状态中。面镜也完全没有进水没有模糊。

依旧是20分钟的练习时间。剩下时间在海底玩耍拍照。

第四堂课

第四堂课，开放水域潜水，深度18m，配重3kg。

继续学习控制浮力和游动。

戴了隐形，用的面镜不太好，还是容易起雾。学Julius在面镜中留了一点水，面镜还真没有那么容易模糊。

天气很热，因此我只穿了水母衣出来，谁知道后来下潜到稍深的水中，特别冷。这里的水温貌似比其他潜点要低。坚持了一会儿还是觉得受不了，通过手势告诉Julius我要上去。他好乖哦，没问原因就同意了。

第五堂课

第五堂课，AOW课程，深潜32米。配重4kg。

除了脚不小心碰到岩石，受了点小伤外，其他一切顺利，在水流中我也可以勉强控制自己的方向了。上午的面镜不见了，换了一个。竟然没那么容易起雾了。

理论测试

晚饭后，告诉Julius我准备好了。然后他拿出了试卷。考试有分A卷和B卷，B卷简单，A卷难。老师会一直监考，全程闭卷。只要认真看书，就也不是太为难。50道题目，49道选择题，1道排序题。大概半个多小时做完。

老师又拿出一张试卷。是关于“休闲潜水计划表”的题目。就是下图的这个。

第六堂课

第六堂课，AOW课程，PPB。深度16米，配重3kg。

今天的学习内容是PPB，也就是顶尖浮力的意思。

Julius让我继续盘腿漂浮。

第七堂课

第七堂课，AOW课程，沉船潜水。深度18米，配重3kg。

今天超好运的，一下潜，就有一只大海龟在等着我。

进入沉船的时候，一前一后分别有一个教练保驾护航，好有安全感。

这艘沉船里面空间非常狭小，所以在里面穿梭的时候，中性浮力就显的尤为重要了。有时候我也会只顾着自己，忘记还有空气瓶在背后，撞上船门两次。

第八堂课

第八堂课，AOW课程，水下导航。深度14米，配重3kg。

下水前，老师给了我一个指北表，并让我在陆地上先练习怎么使用指北表从起点出发绕一圈回到起点。

下水后的练习比在陆地上难度要大一点。必须控制好自己的游泳速度才可以顺利完成。

第九堂课

第九堂课，AOW课程，水下摄影。深度18米，配重3kg。

摄影课其实需要的还是控制浮力的技巧。如果不能定住，忽上忽下，是没办法拍下生物照片的。

这也是我在这里上课以来，第一次全程自己拿着Gopro。