大家最近是不是感觉到越来越炎热了呢?因为夏季就要来了，每年的这个都是高温袭来，大家都不愿意出门了，在这样的季节，国家是有着高温布补贴的，大家知道今年的高温补贴是怎么样的吗?小编带着大家一起了解一下吧!

全国高温补贴发放标准

高温天要注意什么

防暑最为我们所熟知的就是避免阳光直射

夏季气温升高，太阳光强烈，我们要尽量避免在烈日下进行户外工作或活动，特别是午后高温时段的老、弱、病、幼人群;必须的户外工作，也要采取防晒措施，简单的有：着装宜穿浅色或素色，佩戴遮阳帽或打遮阳伞等;补充水分，特别是盐开水，还有一些常用的药物如：清凉油、风油精等。(质+鲜生)

夏季高温作业场所防暑

加强防暑降温知识的宣传，及急救的方法。合理调配工人的作业时间，避免高温时段室外作业，减轻劳动强度。搭配解暑清热的食物：绿豆汤，用莲子、薄荷、荷叶与粳米、冰糖煮粥不仅香甜爽口，还是极好的清热解暑良药。(质+鲜生)

最后

身边记得常备解暑药品哟!防护措施做好了，但是也要预防万一;这时解暑药的作用就出来了;夏日高温下，我们常会食无味、睡不香，容易出现头晕、头痛、乏力，甚至恶心、呕吐等症状，为了安全度夏，家庭应准备一些防暑药物，如：藿香正气水、清凉油、十滴水等清暑药物。

大家所在的城市高温补贴是怎么样的呢?大家在夏季的时候，出门一定要注意保护好自己的，小心晒伤，也要小心中暑啊!