长白山汉拿山温泉位于吉林省白山市抚松县长白山国际旅游度假区，很多来长白山旅游的游客都会来这里泡温泉，非常舒服，景区内的服务设施非常完善。接下来为大家带来详细攻略。

门票价格

成人票：原价￥239(网上预订￥179)

儿童票：原价￥139(网上预订￥119)

优惠政策

儿童：1.3米(不含)以下，免费

补充说明：以上信息仅供参考，具体信息以景区当天披露为准。

开放时间

13:00-22:00(20:30停止入园)

景区电话

0439-6985333，400-805-3339

游玩时长

半天-1天

最佳季节

四季皆宜

景区导图

交通指南

自驾线路

1.抚松县——松山街——抚松路——S302——北环路——松泉路——S302——终点

2.白山市——红旗街——团结路——浑江大街——北安大街——G201——江源大街——G201——松抚路——S302-终点

温泉功效

汉拿山温泉是采自长白山下2700米的花岗岩断裂裂缝，在重力作用下喷涌而出的长白山天然温泉水，其水质经国土资源部矿产资源监督监测中心认定为“偏硅酸、氟型医疗热矿水”，偏硅酸氟又称镭水。在自然界中，镭水很少，水中含有多种人体必需的微量元素，尤其是罕见的氡、锶、锂、低钠的偏硅酸等，对人体具有较好的医疗保健作用。

大多数温泉都能起到消除疲劳、舒缓筋骨的作用，但如果想通过泡温泉美容的话，那就要选偏硅酸型的温泉水。北海道很多温泉之所以养颜，就是因为含有偏硅酸。以偏硅酸形式存在的硅元素能对皮肤可以起到“清洁器”的作用，具有软化皮肤角质、防衰老、使皮肤光滑等功效，经常泡偏硅酸型温泉水，就会有我们耳熟能详的《长恨歌》中绝艳之笔：“温泉水滑洗凝脂”的效果。

温泉种类

露天汤池共有14个。除偏硅酸氟温泉大泡池外，另有各种功能温泉浴。人参浴、不老草浴、枇杷浴、山椒浴、桃叶浴、备长炭浴、无花果浴、蔷薇浴;瀑布浴、麦饭石浴、洞窟浴、观景浴、情趣各异;各温泉区水温，也高低不同，从35度至45度不一，满足不同人群所需。

温馨提示

1.避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。

2.选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温，每次不宜超过15分钟，及时补充水分。

3.一定要记得把身上的金属饰品摘下来，不然首饰会被硫化成黑色。

本地美食

粘火勺

说起白山的粘火勺，那可真是内心丰富、深藏不露的餐桌美食，是满族传统小吃， 被评为白山市非物质文化遗产!用糯米、大黄米等为主要原料按压成面饼，中间夹以煮熟的小豆加糖的豆沙馅，也有以烘熟的芝麻加些盐末当馅，叫芝麻盐。粘火勺皮粘馅香，营养丰富，在过去，是东北冬季家家必备的干粮。

铁锅炖

在长白山，先来一顿占据了东北菜半壁江山的铁锅炖，用料超丰富，鸡鸭鱼肉、萝卜土豆、粉条白菜，没有什么是不能在大铁锅里炖的。可以说给东北人一口大铁锅，东北人就能甩开膀子炖一切!燃起冬日里的满满食欲，炸开了一个美食新世界!

小鸡炖蘑菇

嫩滑的鸡肉伴着蘑菇独有的芳香，裹着浓郁的酱汁，家禽的鲜与菌类的鲜完美融合，小火慢炖，创造出这一锅汤浓肉香的绝佳鲜味，堪称平凡的经典。诱人的米饭杀手!来一顿小鸡炖蘑菇，让你的整场旅途活力满满!

酸菜白肉

酸菜是东北人的信仰，只要提及这两个字，总会让东北人口舌生津。腌制发酵后的酸菜，与白肉一起慢慢炖烧，酸菜白肉锅的浓香，总是那么鲜美诱人~

锅包肉

这道东北菜的“扛把子”是每个东北人心中最深的情结，那一口来自记忆深处的酸甜滋味，足以将所有人的味蕾打通!

附近餐饮

石遇火山岩石烤肉朝鲜菜

地址 : 吉林省白山市抚松县白云路长白山万达度假区内

朴家小妹人参鸡汤火锅

地址 : 吉林省白山市抚松县白云路金氏园烤肉隔壁

大泥炉烤肉炭烤活鳗·延吉烤串·炭火锅(万达店)

地址 : 白云路长白山国际度假区凯悦酒店B1层出口正对面

住宿攻略

长白山凯悦酒店

地址 : 吉林省白山市抚松县冠冕街303号

长白山柏悦酒店

地址 : 吉林省白山市抚松县冠冕街236号

长白山万达锦华度假酒店

地址 : 吉林省白山市抚松县白云路455号

景区简介

汉拿山温泉洗浴，打造品位独特的“雪地温泉”是目前长白山最大的温泉度假村，为您提供最高端的温泉品质服务。其中19个室外雪地温泉泡池，6个室内温泉泡池，独具北国雪域风情的户外雪地温泉，让户外雪景与温泉完美融合。长白山温泉素有“神水”之称，具有较高医疗价值，2700米的热力泉涌，是不可多得的偏硅酸氟型医疗温泉，富含锶、锂、锌、碘等微量元素。在这里享受温泉，不仅能愉悦身心，也能在长白神水的助力下，养生保健。